Rotina de beleza: saiba mais sobre os cuidados diários com o cabelo

Nossos cabelos costumam ficar muito expostos durante todo o dia, seja por conta da poluição ou mesmo do sol. Além disso, muitas mulheres têm como hábito fazer várias mudanças nas madeixas, deixando os fios ressecados e quebradiços, precisando realmente de uma atenção maior. Por este motivo, é imprescindível lançar mão de cuidados especiais para os cabelos.

Com a correria do dia a dia e a falta de tempo, muitas pessoas deixam essa preocupação de lado e se esquecem de cuidar dos fios. No entanto, é importante que essa atenção se torne um hábito. Conheça algumas dicas para deixar o cabelo saudável, com cuidados simples, que podem ser realizados até em casa:

Evite água quente
No banho, de modo geral, a temperatura da água deve estar sempre de morna para fria, pois a água quente prejudica e resseca o cabelo e a pele. A água mais gelada contribui para a saúde dos fios e ainda proporciona mais brilho, uma vez que mantém as cutículas fechadas e alinhadas, refletindo a luz.

Escolha produtos adequados para seu tipo de cabelo
Não é à toa que o mercado possui produtos destinados a cada tipo de cabelo: cada shampoo e condicionador é composto por fórmulas específicas, de acordo com a sua necessidade. Para cabelos oleosos, por exemplo, uma boa opção é o Jequiti shampoo Fyo Profissional Controle de Oleosidade. Para os cabelos cacheados, o Avon Shampoo Advance Techniques Cachos Definidos é uma ótima pedida.

Atenção ao pentear o seu cabelo
Evite desembaraçar os fios forçando-os com uma escova. Utilize pentes com dentes largos para desembaraçar o cabelo quando estiver molhado e uma escova vazada para remover fios entrelaçados com o cabelo seco.

Cuidado ao secar os fios
Fique atenta ao secar as madeixas e evite esfregá-las na toalha. Faça movimentos suaves e pressione o cabelo suavemente, apenas para remover a umidade. Lembre-se que secá-lo com força pode quebrar os fios e causar danos ainda maiores.

Hidrate o cabelo toda semana
Para evitar que os fios fiquem ressecados e sem vida, é importante fazer uma hidratação caprichada ao menos uma vez por semana. É possível fazer o tratamento em casa, com produtos como o Natura Sou Máscara Intensa Hidratação Protetora. Após a lavagem, aplique óleos restauradores para melhores resultados. Uma boa opção desse tipo de óleo é o Jequiti Fyo Profissional Hidratação Profunda. Vale a pena apostar!

Mantenha seu corte em dia
Não existe um intervalo de tempo determinado para cortar o cabelo, mas é importante ficar sempre atenta para manter o corte em dia. Além de deixar a aparência mais bonita, o corte contribui para o crescimento saudável dos cabelos. Tenha em mente, porém, que tudo dependerá do tipo do seu cabelo e de suas necessidades específicas.

Cuidar do cabelo é muito mais fácil do que parece, basta dedicar alguns minutos do seu dia e utilizar os produtos adequados. Depois disso é só sair por aí e fazer o mais sucesso, com os fios brilhantes e saudáveis.

Agora que você já conferiu nossas dicas, que tal compartilhar o artigo com suas amigas? Além disso, deixe seus comentários e continue acompanhando nosso blog, que está sempre novidades e dicas sobre beleza!

Travesseiro Anti-Alérgico – Qual a importância desse travesseiro?

Quem tem rinite sabe o que é sofrer com poeirinhas que acabam se transformando em uma tremenda alergia. Para essas pessoas foi criado pela “indústria do sono” o travesseiro antialérgico, um produto que recebe tratamento antiácaro que auxilia no combate das mais diversas sensibilidades respiratórias. Alguns deles têm até canais internos de circulação de ar, que deixa a temperatura do travesseiro menor do que a do corpo e previne possíveis odores decorrentes do suor, além de manter a higiene do produto em dia.

Quem tem rinite pode usar um travesseiro normal, contanto que tenha capa impermeabilizante, mas optar por um antialérgico é sempre garantia de sucesso. O investimento para o travesseiro especial é mais alto do que para um comum, mas vale a pena por respeitar as especificidades de cada situação respiratória diferente. Alguns fabricantes, inclusive, só entregam travesseiro antialérgico mediante encomenda, e o produto personalizado acaba se tornando o ideal para quem precisa driblar os problemas chatos que resultam, principalmente, dos hábitos durante o sono.

Mas assim como o travesseiro usual, o antialérgico também precisa de cuidados constantes de higiene e limpeza para continuar sendo uma boa escolha, para quem tem ou não rinite ou problemas similares. Algumas dicas travesseiro são lavá-los a cada seis meses com água e sabão neutro e limpar a capa impermeabilizante a cada quinze dias. Usá-los dos dois lados também é uma boa dica para quem quer ter o produto com a ergonomia perfeita, e respeitar a vida útil do travesseiro, que geralmente é de dois anos, também pode ajudar a combater problemas crônicos causados pelo jeito errado de dormir.

Na hora de procurar por um travesseiro antialérgico, faça a pesquisa completa e, se for o caso, volte para casa com roupa de cama antialérgica, que também ajuda no processo de tratamento das doenças respiratórias. O custo de um travesseiro antialérgico é em média de R$50,00 e os principais modelos são vendidos nas lojas especializadas de todo o país. A dica é pesquisar pelas melhores marcas, ver e rever o custo-benefício e não abrir mão desse “luxo” que pode acabar sendo um grande aliado para a sua saúde e seu sono.

Mulher: Evite a queda de cabelo com estas dicas naturais

Está ficando cada vez mais comum a perda de cabelos entre as mulheres. Quantas conhecidas não vemos fazendo essa reclamação. E você, será que não sofre com isso também? Muitas mulheres ao redor do mundo estão enfrentando esse problema, e em muitos lugares há relatos de mais mulheres com esse problema do que homens – contrariando o histórico que tínhamos até pouco tempo atrás.

A queda de cabelo não atinge apenas a aparência, ela causa outro problemas paralelos, como a auto-estima, podendo evoluir para um caso preocupante de depressão. Além disso, a vergonha da aparência faz com que as mulheres passem mais tempo dentro de casa e que evitem um contato pessoal mais frequente.

Pensando em minimizar esse sério problema que atinge tantas mulheres, preparamos esse conteúdo com algumas soluções para a queda de cabelo. Saiba, de uma vez por todas, como lutar contra ele. Perder o cabelo é como perder a identidade, por isso é importante saber enfrentar o problema.

queda de cabelo em mulheres

Causas: São tantas que fica até difícil listá-las. Entre as mais comuns está a Genética. Além delas, podemos citar também os problemas hormonais (gravidez, menopausa ou pós-parto). O estresse também é um vilão do cabelo, por isso, um ritmo muito intenso e que te deixa preocupada pode provocar a perda de cabelo. Problemas de saúde, como anemia, também são vilões da sua saúde capilar. Além disso, alguns medicamentos podem ter como contra-indicação a queda de cabelo – fique atenta à bula.

Como resolver o problema: cada uma das causas apontadas acima possui uma maneira diferente de ser tratada. Porém, a primeira coisa que deve ser feita, antes de qualquer atitude, é procurar um médico especialista. E você sabe qual é o especialista em queda de cabelo? É o dermatologista, ele é o médico que saberá indicar o tratamento mais eficaz para o seu problema.

Porém, alguns cuidados no cotidiano podem ser praticados, como:

  • Massagem no couro cabeludo;
  • Escolha do shampoo certo;
  • Um penteado que não prejudica os fios e o couro cabeludo;
  • Se você adotar esses cuidados, além de um acompanhamento médico em qualquer caso suspeito, você estará cuidando muito bem da saúde do seu cabelo. Pense nisso e pare de sofrer com a perda dos fios.
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Os parques de São Paulo e Curitiba para você conhecer e praticar exercícios

A preservação do meio ambiente passou de “recomendável” para “prioridade” nos dias de hoje e uma nova atitude sustentável trouxe consigo o crescimento de muitas áreas da economia – entre elas o turismo, que tem procura crescente para pacotes de ecoturismo vindo de quem quer estar em contato com o melhor da natureza. No Brasil, duas cidades com seus parques e áreas verdes preservadas são destaque nesse tipo de empreendimento: São Paulo e Curitiba.

A capital paranaense, no sul do Brasil, é um bom exemplo de como os parques são a atração do momento: a cidade é repleta de bosques e jardins muito procurados por todos os turistas que visitam a capital. Quem reserva hotel em Curitiba prefere ficar perto dos parques para que o contato com a natureza seja intenso e dure o dia inteiro. Dentre as boas opções de área verde na cidade está o Bosque do Papa, um dos preferido da população local para os passeios aos domingos, por sua característica pitoresca e encantadora, além de ser uma aula de cultura polonesa, que é o tema desse parque. Além dele, há também o Parque Birigui, famoso por ser rico em flora e fauna e oferecer diversas opções de lazer aos seus visitantes – sendo, inclusive, um bom espaço para eventos do Centro de Exposições. Curitiba ainda abriga, além desses dois, mais de 25 parques e bosques, num total de 81m² de área verde preservada.

Claro que um dos principais cartões postais da cidade não poderia deixar de ser um desses parques: o Jardim Botânico de Curitiba, inaugurado em 1991. O Jardim Botânico é um monumento natural com 245 mil m² de área verde e comporta um dos principais símbolos da cidade, uma estufa metálica com plantas características da floresta atlântica brasileira. O parque também abriga o Museu Botânico Municipal e o complexo funciona diariamente. O legal é planejar a viagem com antecedência e escolher quais parques ou bosques visitar para não se perder nas opções. Além disso, apesar de ter muito hotel Curitiba é uma cidade turística que está sempre em movimento, então é recomendável que as reservas da acomodação também sejam feitas com antecedência. Vale a pena conferir algumas opções de hotéis na cidade acessando o site da Falaturista.

Os parques de São Paulo

Outra cidade brasileira com muitas opções de parque é São Paulo – por incrível que pareça a capital paulista não é só correria e poluição, e surpreende quem duvida que ela tenha bons lugares para relaxar e estar em contato com a natureza. E não só isso: a cidade também tem várias reservas ambientais. Sendo assim, ao procurar hoteis São Paulo, tente ficar o mais próximo possível dos principais parques que deseja visitar, evitando, assim, o desgaste de horas no trânsito.

Dentre os mais badalados parques de São Paulo estão o Parque da Luz (próximo à Estação da Luz), o mais antigo da cidade, o Parque da Aclimação (no bairro da Liberdade), Parque do Ibirapuera, inaugurado em 1954 para o quarto centenário da capital e que é, hoje, o mais famoso parque urbano de São Paulo e o Parque da Consciência Negra, o mais novo da cidade (inaugurado em 2009) e o segundo maior, com cerca de 130mil m² de área preservada, inclusive mata atlântica. O parque fica no bairro Cidade Tiradentes e é um memorial em homenagem aos moradores do bairro, afro descendentes em sua maioria.

Além disso São Paulo ainda abriga partes em sua região metropolitana e adjacências, como o Horto Florestal de São Paulo, no distrito do Tremembé (aos pés da Serra da Cantareira). Quem acha que a capital paulista é só poeira e estresse se engana muito e pode estar perdendo várias belas paisagens que, muitas vezes, só um turista atento consegue desfrutar na grande metrópole.

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